夜勤に残業、院内研修など毎日忙しく過ごしている看護師は、大なり小なり多くのストレスを抱えているものです。ストレスは溜め込みすぎると、心や体に悪影響を及ぼしてしまうので、適切なタイミングで発散しなければいけません。しかし、 […]

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